Bolonjeze špageti – Klasičan ukus Italije na vašem stolu

Kreirao Darko, dana 2025-01-14 01:52:00

Bolonjeze špageti – Klasičan ukus Italije na vašem stolu

Bolonjeze špageti su klasik italijanske kuhinje koji je osvojio srca širom sveta. Jednostavan, ali bogat sos od mesa, paradajza i aromatičnih začina, savršeno se uklapa sa kuvanim špagetama. Ovo je idealan obrok za porodicu ili prijatelje, jer spaja tradicionalni ukus sa jednostavnom pripremom. U nastavku donosimo recept prilagođen potrebama domaćinstava na Balkanu, koristeći lako dostupne namirnice.

 

 

Bolonjeze špageti

 

Priprema:

  1. Priprema povrća:

    • Oljuštite crni luk i beli luk, pa ih sitno naseckajte.
  2. Kuvanje mesa:

    • U većem tiganju zagrejte ulje na srednjoj vatri. Dodajte crni luk i propržite dok ne postane staklast (oko 5 minuta).
    • Dodajte beli luk i pržite još 1 minut.
    • Ubacite mleveno meso i pržite dok ne dobije zlatno-smeđu boju, razbijajući grudvice kašikom.
  3. Dodavanje paradajza i začina:

    • Kada je meso prženo, dodajte pasiran paradajz, paradajz pire, goveđi bujon, šećer i suvi začin.
    • Posolite i pobiberite po ukusu.
    • Dobro promešajte i smanjite vatru. Ostavite sos da se lagano krčka 20-30 minuta, povremeno mešajući.
  4. Kuvanje špageta:

    • U velikom loncu zakuvajte vodu i dodajte so.
    • Ubacite špagete i kuvajte ih prema uputstvu sa pakovanja (obično 8-10 minuta za al dente teksturu).
    • Procedite špagete, ali sačuvajte malo vode od kuvanja za razređivanje sosa ako je potrebno.
  5. Finalno spajanje:

    • Dodajte kuvane špagete u sos i lagano ih izmešajte. Ako je sos gust, dodajte malo sačuvane vode od kuvanja.
  6. Serviranje:

    • Poslužite tople špagete u dubokim tanjirima, posute rendanim kačkavaljem ili parmezanom.

Nutritivne vrednosti po porciji:

 

Nutritivna vrednost Količina
Kalorije 520 kcal
Proteini 24 g
Ugljeni hidrati 62 g
Masti 16 g
Vlakna 5 g
So 1.5 g

Uživajte u domaćim špagetama bolonjeze i podelite ovo jelo sa vašim najdražima! 🍝

Tagovi: rucak večera Bolonjeze Špageti